Kursplan
PDF Download
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
- Die Kursstunden ändern sich immer, bitte im aktuellen Groupfitnessplan nachsehen. Siehe PDF Datei |
||||||
|
08:30 - 09:20 Rückenfit
Monica
|
||||||
|
09:00 - 09:50 Pilates -Rückenfit
Nadja
|
09:00 - 09:50 Rückenfit
Simone
|
|||||
|
09:15 - 09:45 FASZIEN -Training
Sandy
|
||||||
|
09:30 - 10:20 Zumba
Jeannine
|
||||||
|
10:00 - 10:50 Bodytoning
Nadja
|
10:00 - 10:50 Athleticflow
Jeannine
|
10:00 - 11:00 Hot Iron 2
Team
|
||||
|
10:30 - 11:30 Hot Iron Cross
Team
|
||||||
|
12:10 - 13:10 Emotion Cycling
Nathalie
|
12:10 - 13:10 Hot Iron Cross
Team
|
12:10 - 13:00 RIP 60
Sandy
|
12:10 - 12:55 M.A.X. mit Bauch
Valery
|
12:10 - 13:00 Yoga
Sabina
|
||
|
17:30 - 18:00 FASZIEN -Training
Sandy
|
||||||
|
18:00 - 18:50 RIP 60
Sandy
|
18:00 - 19:00 Athleticflow
Jeannine
|
|||||
|
18:30 - 19:00 M.A.X.
Valery
|
18:30 - 19:20 Emotion Pump
Corinne
|
|||||
|
19:00 - 19:25 MMA Cardio
Sandy
|
19:00 - 19:25 Zumba
Anna A.
|
|||||
|
19:15 - 20:15 Don`t forget 3600
Erdogan
|
||||||
|
19:30 - 20:20 Zumba-Fitness / Power
Sarah
|
19:30 - 20:30 Hot Iron Cross
Team
|
| Montag | |
|---|---|
| 09:00 - 09:50 | Pilates -Rückenfit |
| 10:00 - 10:50 | Bodytoning |
| 12:10 - 13:10 | Emotion Cycling |
| 18:30 - 19:00 | M.A.X. |
| 19:15 - 20:15 | Don`t forget 3600 |
| Dienstag | |
|---|---|
| 08:30 - 09:20 | Rückenfit |
| 09:30 - 10:20 | Zumba |
| 12:10 - 13:10 | Hot Iron Cross |
| 18:30 - 19:20 | Emotion Pump |
| 19:30 - 20:20 | Zumba-Fitness / Power |
| Mittwoch | |
|---|---|
| 09:15 - 09:45 | FASZIEN -Training |
| 10:00 - 10:50 | Athleticflow |
| 12:10 - 13:00 | RIP 60 |
| 17:30 - 18:00 | FASZIEN -Training |
| 18:00 - 18:50 | RIP 60 |
| 19:00 - 19:25 | MMA Cardio |
| Donnerstag | |
|---|---|
| 12:10 - 12:55 | M.A.X. mit Bauch |
| 18:00 - 19:00 | Athleticflow |
| 19:00 - 19:25 | Zumba |
| 19:30 - 20:30 | Hot Iron Cross |
| Freitag | |
|---|---|
| 09:00 - 09:50 | Rückenfit |
| 10:00 - 11:00 | Hot Iron 2 |
| 12:10 - 13:00 | Yoga |
| Samstag | |
|---|---|
| 10:30 - 11:30 | Hot Iron Cross |
| Sonntag | |
|---|---|
| - | Die Kursstunden ändern sich immer, bitte im aktuellen Groupfitnessplan nachsehen. Siehe PDF Datei |